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【職場健康教室分享篇】

~只要按按雙手,就能「手」護健康。~
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【職場健康教室分享篇】

~只要按按雙手,就能「手」護健康。~

忙了一整天,頭痛、眼睛疲勞、肩頸痠痛,
應酬吃不消,胃痛、宿醉、胸口常有灼熱感;
緊張的生活讓人焦躁不安、壓力大、睡不著,甚至有點憂鬱…

想去運動沒時間也沒動力,怎麼辦?
其實,我們的手部聚集了身體各個器官的反射區,
可說是「第二大腦」,

身體若有任何不適症狀,必定會顯現在所對應的手部反射區。
正確按壓、揉捏手部反射區,不需要特別的工具或技術,無論是通勤途中或是零碎空檔,
皆能輕鬆愉快的按摩,迅速緩解你的不舒服。

對症下手輕鬆按,讓你擁有輕鬆愉快的健康生活!
http://www.bookzone.com.tw/Publish/book.asp?bookno=GH131


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遠見‧天下文化事業群以「讀一流書、做一流人、建一流社會」為願景,而根據2010年《遠見雜誌》全國閱讀大調查,臺灣成年人平均每週看書時間3.06小時,每天僅有26.2分鐘用於閱讀,而且年紀愈大愈不愛看書,不僅和升學壓力、工作忙碌有關,更被電視、上網等活動佔據許多時間。 為了提升社會閱讀風氣,遠見‧天下文化事業群和遠見‧天下文化教育基金會積極規劃各類閱讀推廣活動,例如:閱讀高峰論壇、教師閱讀研習、故事童樂會、公益贈書等。無論是一般民眾或是弱勢族群,皆是我們關心的對象,期望透過多元形式的引導,幫助更多朋友體會閱讀樂趣,進而許下終身閱讀和學習的承諾。
遠見.天下文化 事業群以「傳播進步觀念,豐富閱讀世界」為願景,致力成為在台灣及華文世界中,最具公信力和影響力的文化事業群。 以創設先後為序,事業群目前包含天下文化出版公司
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